تدريب وتطوير

كثيرون يشعرون بالتعاسة في حياتهم لاسباب عديدة منها :

** عدم الثقة فى النفس :تجعل الكثيرون يشعرون بالاحباط في مرحلة من مراحل حياتهم وعدم الاحساس بالأمان يسبب القلق مما ستحمله الايام القادمة ,وهو شيئ غالبا ما نسيئ فهمه. 

**السبب الاخر للشعور بالتعاسة هو اننا لانعرف ماذا نريد .كما أن تحديد ما تريده أول خطوة على طريق النجاح وإذا أردت أن تنجز شيئا مهما عليك بالتركيز عليه ,ولا تدع أي شيء يبعدك
عنه,وعليك أن تكرر بينك وبين نفسك ما تريده ,فهذا التكرار يصنع نوعا من الشعور الإيجابي

داخل عقلك الباطن,ويجعلك قادرا على فعل ما تريد, وكذلك التأمل يجعلك تشعر بأنك اقوي واكثر إيجابية من النواحي العاطفية والجسمانية والروحانية ,ويعيد لك شحن بطاريتك ويجعل تخيلك اقوي واسهل

حاول دائما ان تنجح بوسائل متعددة:

- قم بتغيير وسائلك عندما لا تسير الأمور كما يجب.

- لاتدع ظروفك تجعل منك إنسانا سلبيا، بل اجعلها دافع لك في التقدم.

- كن إيجابيا فكل شئ يبدء صغيرثم يكبر، إلا المصائب والشدائد فإنها تبدأ كبيره ثم تصغر.

- اعمل على تغيير روتينك اليومي وإكتسب كل يوم شى جديد ومعرفة حديثة.

- يجب ان يكون لديك القوه على رفض كل الأفكار السلبية التي بداخلك حتى إيجابيا .

- لاتقول لا اقدر على فعل شى دائما حاول ولاتقول مستحيل ودائما جرب,

- 

لان الحياة فرصة واحدة، فإما نجاح للاذكياء فالحياة فرصة لا تحتمل نوما ثقيلا ولا جلوسا طويلا فإن الحياه صفحة بيضاء.